来月１月のバギーヨガ開催のお知らせです☺

日時：1/27（火）

10：00～11：00

場所：道の駅 まえばし赤城　フードコート２F会議室

参加費：￥1,000（現金のみ）

定員：20名

バギーヨガは日本産後ダイエット協会オリジナルのヨガで、ベビーカーを使ってヨガをします！

産後、筋力が低下しているママ。
ふらつきやすいポーズはベビーカーを支えにして安全にヨガを楽しむことができます。
ヨガに加えて赤ちゃんと一緒にできるエクササイズなど内容盛りだくさんでお届けします♡

産後の身体のケアやお子さまとのふれあいの時間にオススメです！

-　バギーヨガの効果　-
・肩こり、腰痛解消
・腱鞘炎、乳腺炎予防
・膣のゆるみ
・ヒップアップ　　など

参加された方は

・久しぶりに身体を動かして気持ちよかった！

・子供と一緒に参加できるのが助かる

・先生やママ達と話したりしてリフレッシュできた

・肩が軽くなって抱っこ紐のバックルが留めやすくなった！

などお声いただいております☺

講師は日本産後ダイエット協会代表の新井雅美さまにお越しいただきます！この機会にぜひご参加ください！

バギーヨガについてはこちらをチェック！

産後子育てや家事に頑張るママ達が、自分の時間として向き合える時間。

ゆっくり深呼吸をしながら身体を動かすととってもスッキリしますよ♡

ヨガの後はみんなでランチの時間もとっているので、ママ同士でお話も楽しんだり…

初めての参加や１人での参加で不安な方も多いですが、

月齢が近いお子さまのママ達だから、すぐ馴染めちゃいます♡ママ友作りにもオススメです☺

ぜひリフレッシュの時間を満喫してくださいね！

ご予約は店頭、お電話、インスタのDMにて承ります。

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ブリベビは、群馬県前橋市にあるベビー用品のお店です！

子育てがより楽しく、いいものになるアイテムを取り揃えております。

出産祝い・出産準備はお任せください♡

抱っこ紐やベビーカーの試乗なども承っております。

また、子育てが楽しくなるワークショップやイベントも定期開催中です！

授乳やおむつ替えスペースもございますので

気軽にご来店ください♡

***　12月・年末年始のお休みのお知らせ　***

12/24（木）・12/31（木）・1/1（木）